Je suis Marine BOSEK diététicienne-nutritionniste passionnée.
Après avoir évolué dans la communication digitale et la formation gamifiée, j’ai suivi une reconversion professionnelle pour devenir diététicienne – nutritionniste en Indre et Loire dans le but de partager ma passion avec vous.
Avec mon expérience personnelle et professionnelle, je comprends l’importance de l’équilibre entre la nourriture, le corps et l’esprit. C’est pourquoi je suis déterminée à vous aider à atteindre vos objectifs de manière efficace et agréable, en prenant soin de votre santé physique et mentale.
Je suis en veille constante des dernières techniques et découvertes me permettant d’aider mes patients à atteindre leurs objectifs, et je mets à profit mes connaissances et mon expérience afin de vous accompagner dans votre voyage vers une vie plus saine.
Je suis employée à temps partiel dans une clinique privée, située sur Blois, où j’accompagne et soutiens des adultes et des adolescents souffrant d’obésité et de diabète de type 2, ainsi que des personnes en situation de dénutrition ou nécessitant une alimentation thérapeutique.
Je vous propose mes services en tant que diététicienne-nutritionniste en cabinet ou en visioconférence. Je suis basée au 1 Rue de la Douzillere à Joué-Les-Tours Joué-Lès-Tours.
Mon but est de vous aider à atteindre vos objectifs de manière permanente en vous fournissant toutes les informations et outils nécessaires pour être autonome à long terme. Je propose des consultations individuelles ou en couple et des accompagnements diététiques sur mesure, en fonction de vos besoins et de vos objectifs.
Manger en pleine conscience, sans culpabilité. Oublier les calculs de calories et les restrictions alimentaires. Cette approche bienveillante vous offre la possibilité de rétablir une relation paisible avec la nourriture. En écoutant vos signaux internes, vous régulez naturellement votre prise alimentaire et nourrissez votre corps et votre esprit de manière durable.
Adoptez l’alimentation intuitive pour une expérience libératrice et durable.
Vous rêvez d’une perte de poids durable ? Dites adieu aux régimes restrictifs et optez pour un rééquilibrage alimentaire ! Grâce à une analyse de votre alimentation et de vos habitudes nutritionnelles, je vous aide à trouver un équilibre alimentaire sain et satisfaisant.
Apprenez à manger de manière plus saine tout en vous faisant plaisir et en trouvant un nouvel équilibre.
Vous luttez contre le surpoids ou l’obésité ? Je vous propose un accompagnement pour trouver un équilibre alimentaire et adopter de nouvelles habitudes de vie saines. Ensemble, nous explorerons les facteurs qui contribuent à votre prise de poids pour atteindre une perte de poids progressive et durable, tout en gardant le plaisir de manger.
Obtenez les connaissances en nutrition nécessaires pour éviter les effets de « Yo-Yo » de la perte de poids et devenez complètement indépendant.
Vous êtes en dénutrition ? Ce phénomène se produit lorsque les nutriments apportés par l’alimentation ne suffisent pas à répondre aux besoins du corps. Cela peut causer une perte de poids involontaire, une baisse de force physique, etc.
La dénutrition peut toucher n’importe qui, suite à un besoin accru en raison d’un cancer, d’une opération, de la malabsorption, de la difficulté à déglutir, etc. Je suis là pour vous aider à établir une alimentation équilibrée et à remédier à la dénutrition.
Lors de certaines maladies, votre alimentation peut nécessiter des adaptations : diabète, syndrome métabolique, dyslipidémie, hypertriglycéridémie, hypercholestérolémie, maladies cardiaques, maladies rénales, troubles digestifs, allergies alimentaires, intolérances alimentaires, troubles du comportement alimentaire (TCA : anorexie, boulimie, etc.).
Je vous offre une aide nutritionnelle en complément de vos traitements médicaux et/ou psychologiques (en cas de TCA) et améliorer votre quotidien.
Je vous aide à adapter votre alimentation pendant la grossesse ou l’allaitement pour éviter une prise de poids excessive et couvrir les besoins énergétiques et nutritionnels de la maman et du bébé.
Je suis à vos côtés avant, pendant et après la grossesse pour vous assurer confort et bien-être.